云阳网讯(通讯员 高诗令)为倡导合理膳食,引导学生养成健康饮食习惯,5月20日,千丘小学开展中国学生营养主题日活动。
活动中,各班老师带领学生认识食物,学习简单的烹饪知识,提高营养科学素养。教育学生养成健康饮食行为,按时就餐,吃好早餐,合理选择快餐,不挑食偏食,不暴饮暴食。引导学生早睡早起,保证充足睡眠;远离久坐、积极走出室外,积极参加体育锻炼,增强体质。同时还指导学生围绕如何“吃得文明”“吃得卫生”“吃得合法”进行了探讨,达成了日常膳食中要注意“减盐、减油、减糖”,养成良好生活习惯,保持健康体重、健康骨骼、健康口腔的共识。
据悉,学校还将通过宣传展板、黑板报、手抄报比赛等形式,继续深入宣传营养与健康知识,让“合理膳食促三减、良好习惯促三健”的理念深入全体师生脑海,为学生的健康成长保驾护航。