云阳网讯（通讯员 刘美超）近日，江口中学举办主题为“我爱我，从心开始”的心理健康讲座，确保每一位返校学生都能以良好的心态适应疫情防控特殊时期的教育教学模式。

“健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。”讲座中，学校心理学老师从“什么是心理健康”“中小学生心理健康的标准”“增进心理健康的途径”三个方面给学生作了深入的讲解。

此次讲座得到了全校师生的积极响应，大家纷纷表示对于自己树立心理健康意识，普及心理健康常识，有效提高心理素质，逐步养成乐观向上的心态起到了十分积极的作用。

据了解，江口中学以“心理咨询室”为阵地，以培育学生健康心理品质、激发学生心理潜能、疏导学生心理行为问题为主要任务，以认知生命、认识及评价自我、人际交往、情绪情感、生涯规划、理想信念、意志培养等为主要内容，将心理健康教育始终贯穿于教育教学全过程。初步实现心理健康教育和学科教学相互渗透、相互促进，心理健康教育与学校德育和学生管理工作紧密结合，心理健康教育与班级活动、校园文化建设、社会实践活动等有机结合。